SELF-DEFENSE | Fighting Ducks

SELF-DEFENSE
COMBAT JITSU

In unserem Self-Defense-Programm lernst du praxisnahe Selbstverteidigungstechniken, die auf realen Bedrohungssituationen basieren. Wir vermitteln dir, wie Du Dich gegen Angreifer verteidigen, Bedrohungen frühzeitig erkennen und souverän reagieren kannst. Der Fokus liegt auf einfachen, aber effektiven Techniken, die auch in stressigen Momenten sicher anwendbar sind. Dabei geht es nicht nur um körperliche Verteidigung, sondern auch darum, Dein Selbstbewusstsein zu stärken und deine mentale Haltung zu schulen. Unser Training richtet sich an alle, unabhängig von Alter oder Fitnesslevel – Du lernst, Dich selbst und andere in Notsituationen zu schützen und dabei ruhig und fokussiert zu bleiben.

COMBAT JITSU/ SELF DEFENSE BEI DER FIGHTERS ACADEMY SALZBURG

Combat Jitsu und Self Defense bei der Fighters Academy, bieten Dir die perfekte Kombination aus effektiver Selbstverteidigung und intensiven Stress Abbau Training. Unser Combat Jitsu-Training verbessert nicht nur Deine Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit, sondern schult auch Deine Kampftechniken deine Persönlichkeit und deine Aufmerksamkeit durch abwechslungsreiche Workouts. Du profitierst von einem dynamischen Training, das Spaß macht Dich fit hält und dir das nötige Selbstbewusstsein für die Schwierigkeiten des Alltäglichen Lebens gibt.

Im Bereich Self Defense lernst Du bei uns praxisnahe Verteidigungstechniken, die in realen Situationen funktionieren. Unsere erfahrenen Trainer helfen Dir, Selbstvertrauen aufzubauen und Dich in jeder Lage sicher und souverän zu verteidigen.